Session Cross Training Outdoor

Avec
Anthony
Proposé par
Moscion Training Studio

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8,00 €
Avec Anthony
Proposé par Moscion Training Studio

Les notes des clients (1 Évaluations)

Basics

Basics

Transport, logistique, matériel, organisation, ...

6/10

Safety

Safety

Ma sécurité, respect de l'environnement ...

6/10

Love

Love

Convivialité, professeur sympa, fun, ...

10/10

WOW

WOW

Je me suis dépassé, j'ai eu des sensations, Bon niveau...

2/10

La note des clients 6/10
1 commentaire(s)

Pourquoi vous allez adorer ?

  • Première session de Cross Training Outdoor !!!
  • Des exercices adaptés à tous les niveaux
  • Découvrir quelques muscles encore méconnus ;)

L'essentiel

  • 20 personnes max
  • 1 Heures
  • Villeneuve-d'Ascq/France
Description

Programme

Vous avez envie de bouger et de vous dépenser mais vous avez un peu de mal à trouver la motivation ?? Venez participer à cette première session de Cross-Training Outdoor proposée par le Moscion Training Studio !!

Lieux du rendez-vous
Rendez-vous à 12h15 chez Moscion Training Studio - 26, rue du Président Paul Doumer pour un départ à 12h30. La session se déroulera au sein de votre parc de la Haute Borne ! Vous aurez le plaisir d’être encadrés par Emeline, coach professionnel chez Moscion Training Studio.

Ces sessions se dérouleront régulièrement et seront dédiées à votre remise en forme et au modelage de votre body !

Comment ça se passe dans l'espace ?!
Possibilité de laisser vos affaires dans le studio et de se changer si besoin. Ravitaillement en eau prévu.

La Programmation
Petit Echauffement de 10 minutes, puis vous évoluerez au travers d’un circuit training avec petit matériel, ciblant le renforcement musculaire et le travail cardio. Les exercices sont adaptés aux différents niveaux !
Le Rythme sera adapté au groupe, ne vous en faites pas, venez et découvrez... !!

Le Jour J !
Le jour J, nous serons présents pour vous accueillir et vous faire transpirer comme il se doit ! On compte sur Vous !!
Et si vous proposiez à vos amis ou collègues, de venir et de s'inscrire, histoire d'arriver encore plus nombreux !! Allez go, les sportifs...Et n’oubliez pas il fait toujours beau chez MOSCION...! ;)
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte Adolescent
L'activité se pratique : Outdoor
Niveau : Facile
C'est inclus : Matériel de cross training, douche, eau
À prévoir : Serviette, tenue sportive
Contre-indication à la pratique : Aucun
Délai d'annulation : 24 h
Conditions d'annulation : Raison personnelle
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
Conditions d'annulation par l'organisateur: Conditions météorologiques
Carte
Note et avis

Les notes des clients (1 Évaluations)

Basics

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Transport, logistique, matériel, organisation, ...

6/10

Safety

Safety

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6/10

Love

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Convivialité, professeur sympa, fun, ...

10/10

WOW

WOW

Je me suis dépassé, j'ai eu des sensations, Bon niveau...

2/10

Les avis des utilisateurs (1 Avis)

Session test Commentaire par Karim
Basics
Basics
Safety
Safety
Love
Love
WOW
WOW
Excellente animation !!
Prix trop élevé vs presta (<5€ prix conseillé)
Groupe de niveau pour exercices plus poussés (Posté le 24 avril 2017)
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(2 / 2 personne a trouvé ce commentaire utile)

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Session Cross Training Outdoor
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Description

Programme

Vous avez envie de bouger et de vous dépenser mais vous avez un peu de mal à trouver la motivation ?? Venez participer à cette première session de Cross-Training Outdoor proposée par le Moscion Training Studio !!

Lieux du rendez-vous
Rendez-vous à 12h15 chez Moscion Training Studio - 26, rue du Président Paul Doumer pour un départ à 12h30. La session se déroulera au sein de votre parc de la Haute Borne ! Vous aurez le plaisir d’être encadrés par Emeline, coach professionnel chez Moscion Training Studio.

Ces sessions se dérouleront régulièrement et seront dédiées à votre remise en forme et au modelage de votre body !

Comment ça se passe dans l'espace ?!
Possibilité de laisser vos affaires dans le studio et de se changer si besoin. Ravitaillement en eau prévu.

La Programmation
Petit Echauffement de 10 minutes, puis vous évoluerez au travers d’un circuit training avec petit matériel, ciblant le renforcement musculaire et le travail cardio. Les exercices sont adaptés aux différents niveaux !
Le Rythme sera adapté au groupe, ne vous en faites pas, venez et découvrez... !!

Le Jour J !
Le jour J, nous serons présents pour vous accueillir et vous faire transpirer comme il se doit ! On compte sur Vous !!
Et si vous proposiez à vos amis ou collègues, de venir et de s'inscrire, histoire d'arriver encore plus nombreux !! Allez go, les sportifs...Et n’oubliez pas il fait toujours beau chez MOSCION...! ;)
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte Adolescent
L'activité se pratique : Outdoor
Niveau : Facile
C'est inclus : Matériel de cross training, douche, eau
À prévoir : Serviette, tenue sportive
Contre-indication à la pratique : Aucun
Délai d'annulation : 24 h
Conditions d'annulation : Raison personnelle
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
Conditions d'annulation par l'organisateur: Conditions météorologiques
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Ma sécurité, respect de l'environnement ...

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WOW

WOW

Je me suis dépassé, j'ai eu des sensations, Bon niveau...

2/10

Les avis des utilisateurs (1 Avis)

Session test Commentaire par Karim
Basics
Basics
Safety
Safety
Love
Love
WOW
WOW
Excellente animation !!
Prix trop élevé vs presta (<5€ prix conseillé)
Groupe de niveau pour exercices plus poussés (Posté le 24 avril 2017)
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