Séance découverte

Avec
Jean-Bernard
Proposé par
Forme ta marche

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Avec Jean-Bernard
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Les notes des clients (3 Évaluations)

Basics

Basics

Transport, logistique, matériel, organisation, ...

9,3/10

Safety

Safety

Ma sécurité, respect de l'environnement ...

9,3/10

Love

Love

Convivialité, professeur sympa, fun, ...

9,3/10

WOW

WOW

Je me suis dépassé, j'ai eu des sensations, Bon niveau...

8,7/10

La note des clients 9,2/10
3 commentaire(s)

Pourquoi vous allez adorer ?

  • Séance découverte en pleine nature

L'essentiel

  • 25 personnes max
  • 1h30 Heures
  • Paris/France
Description

Programme

La Marche Nordique que nous enseignons depuis 2006, est adaptée à tout âge tout en respectant votre autonomie et votre intégrité physique.
Elle lutte efficacement contre les maladies cardiovasculaires, le cancer, les maladies respiratoires, l'obésité, le diabète, la dépression et l'ostéoporose...
Le principe de la Marche Nordique est d'accentuer le mouvement de balancier naturel des bras et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons spécifiques.

Le petit plus

Lieu de rendez-vous : Porte Dorée avenue Daumesnil 75012 PARIS ( sur le trottoir en face du Musée de l'histoire de l'immigration à la hauteur du périphérique sous les arbres ) / Métro Ligne 8 : Station Porte Dorée
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte
L'activité se pratique : Outdoor
Niveau : Facile
C'est inclus : Bâtons sur demande
À prévoir : Un sac à dos contenant : de l’eau – un vêtement de pluie selon Météo – de bonnes chaussures de marche ou de randonnée tiges basses –
Contre-indication à la pratique : si vous avez des bâtons de marche nordique ( bâtons rétractables interdits )
Carte
Note et avis

Les notes des clients (3 Évaluations)

Basics

Basics

Transport, logistique, matériel, organisation, ...

9,3/10

Safety

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Ma sécurité, respect de l'environnement ...

9,3/10

Love

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Convivialité, professeur sympa, fun, ...

9,3/10

WOW

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Je me suis dépassé, j'ai eu des sensations, Bon niveau...

8,7/10

Les avis des utilisateurs (3 Avis)

Ca donne envie de continuer! Commentaire par Carole
Basics
Basics
Safety
Safety
Love
Love
WOW
WOW
Bonne séance d'initiation qui donne vraiment envie de continuer et de progresser dans l'activité (Posté le 12 septembre 2017)
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? 
Très bonne séance Commentaire par radd
Basics
Basics
Safety
Safety
Love
Love
WOW
WOW
La marche nordique que je ne connaissais pas m'a amusé tout en faisant de l'exercice. (Posté le 11 septembre 2017)
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? 
Top ! activité à continuer Commentaire par MARIFANSWAZ
Basics
Basics
Safety
Safety
Love
Love
WOW
WOW
Je pratique le trail et je souhaitais avoir la technique pour l'utilisation des bâtons. Je souhaiterais continuer cette activité, très physique, convivial, sympa (Posté le 11 septembre 2017)
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Description

Programme

La Marche Nordique que nous enseignons depuis 2006, est adaptée à tout âge tout en respectant votre autonomie et votre intégrité physique.
Elle lutte efficacement contre les maladies cardiovasculaires, le cancer, les maladies respiratoires, l'obésité, le diabète, la dépression et l'ostéoporose...
Le principe de la Marche Nordique est d'accentuer le mouvement de balancier naturel des bras et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons spécifiques.

Le petit plus

Lieu de rendez-vous : Porte Dorée avenue Daumesnil 75012 PARIS ( sur le trottoir en face du Musée de l'histoire de l'immigration à la hauteur du périphérique sous les arbres ) / Métro Ligne 8 : Station Porte Dorée
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte
L'activité se pratique : Outdoor
Niveau : Facile
C'est inclus : Bâtons sur demande
À prévoir : Un sac à dos contenant : de l’eau – un vêtement de pluie selon Météo – de bonnes chaussures de marche ou de randonnée tiges basses –
Contre-indication à la pratique : si vous avez des bâtons de marche nordique ( bâtons rétractables interdits )
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9,3/10

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Ca donne envie de continuer! Commentaire par Carole
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Bonne séance d'initiation qui donne vraiment envie de continuer et de progresser dans l'activité (Posté le 12 septembre 2017)
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Très bonne séance Commentaire par radd
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WOW
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La marche nordique que je ne connaissais pas m'a amusé tout en faisant de l'exercice. (Posté le 11 septembre 2017)
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Top ! activité à continuer Commentaire par MARIFANSWAZ
Basics
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Je pratique le trail et je souhaitais avoir la technique pour l'utilisation des bâtons. Je souhaiterais continuer cette activité, très physique, convivial, sympa (Posté le 11 septembre 2017)
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