Préparation 10 km du chicon (adultes débutants - débutantes) 11 séances!

Avec
Mathilde
Proposé par
Forestine

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36,00 €
Avec Mathilde
Proposé par Forestine

Les notes des clients (1 Évaluations)

Basics

Basics

Transport, logistique, matériel, organisation, ...

8/10

Safety

Safety

Ma sécurité, respect de l'environnement ...

10/10

Love

Love

Convivialité, professeur sympa, fun, ...

10/10

WOW

WOW

Je me suis dépassé, j'ai eu des sensations, Bon niveau...

6/10

La note des clients 8,5/10
1 commentaire(s)

Séance

Pourquoi vous allez adorer ?

  • Programme adapté et des séances progressives pour finir votre course.
  • Découverte de plusieurs endroits agréables et nature pour courir.
  • Réussir à finir votre premier 10 km.

L'essentiel

  • 8 personnes max
  • 1,15 Heures
  • Villeneuve-d'Ascq/France
Description

Programme

Pour votre 1er 10 km à l'occasion de la course du chicon le dimanche 29 Octobre 2017, l'équipe Kalenji de Decathlon Campus vous propose de vous accompagner tout au long de la préparation sur 8 semaines.

Le programme a débuté la première semaine de septembre et se termine la dernière semaine d'octobre.

Pour un forfait de 36€, rejoignez nous pour les 11 séances d'entraînements, soit environ 3€ chaque séance.

Profitez d'un programme adapté aux débutants et débutantes, de séances complètes (échauffement, étirements) et une difficulté progressive pour vous amener à finir votre course.

Chaque semaine, retrouvez l'équipe de coach 2 fois par semaine (1 soir en semaine et 1 matinée le week-end) Retrouvez tout le détail des dates, horaires et lieux dans l'onglet CALENDRIER D'ENTRAINEMENTS.

Notez aussi que les coachs seront présents avec vous le jour de la course du chicon le dimanche 29 octobre 2017 pour vous donner les derniers conseils avant votre défi sportif !

Find your rythm, ENJOY YOUR RUN ! Kalenji
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte
L'activité se pratique : Outdoor
Niveau : Facile
À prévoir : Chaussures de running, tenue sportive adaptée à la course et aux conditions météo. Présenter un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition
Délai d'annulation : 24 h
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
CALENDRIER D'ENTRAINEMENTS
Toutes les entraînements :
- Jeudi 21/09 - 19h00 à Decathlon Campus (Villeneuve d'Ascq, Boulevard de Mons)
- Samedi 23/09 - 10h00 à Decathlon Campus
- Vendredi 29/09 - 19h00 à Decathlon Campus
- Samedi 30/09 - 10h00 à la citadelle de Lille
- mardi 03/10 - 19h00 (lieu à définir)
- Samedi 07/10 à 10h00 à la citadelle de Lille
- Mardi 10/10 - 19h00 (à définir)
- Samedi 14/10 - 10h00 à la citadelle de Lille
- Jeudi 19/10 - 19h00 (à définir)
- Samedi 21/10 - 10h00 à la citadelle de Lille
- Mercredi 25/10 - 19h00 (à définir)
Carte
Note et avis

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Je me suis dépassé, j'ai eu des sensations, Bon niveau...

6/10

Les avis des utilisateurs (1 Avis)

Great Commentaire par Phanie
Basics
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WOW
WOW
Une façon conviviale et professionnelle de se remettre au jogging, avec un objectif motivant à la clé ! (Posté le 6 septembre 2017)
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Pour votre 1er 10 km à l'occasion de la course du chicon le dimanche 29 Octobre 2017, l'équipe Kalenji de Decathlon Campus vous propose de vous accompagner tout au long de la préparation sur 8 semaines.

Le programme a débuté la première semaine de septembre et se termine la dernière semaine d'octobre.

Pour un forfait de 36€, rejoignez nous pour les 11 séances d'entraînements, soit environ 3€ chaque séance.

Profitez d'un programme adapté aux débutants et débutantes, de séances complètes (échauffement, étirements) et une difficulté progressive pour vous amener à finir votre course.

Chaque semaine, retrouvez l'équipe de coach 2 fois par semaine (1 soir en semaine et 1 matinée le week-end) Retrouvez tout le détail des dates, horaires et lieux dans l'onglet CALENDRIER D'ENTRAINEMENTS.

Notez aussi que les coachs seront présents avec vous le jour de la course du chicon le dimanche 29 octobre 2017 pour vous donner les derniers conseils avant votre défi sportif !

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Niveau : Facile
À prévoir : Chaussures de running, tenue sportive adaptée à la course et aux conditions météo. Présenter un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition
Délai d'annulation : 24 h
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
CALENDRIER D'ENTRAINEMENTS
Toutes les entraînements : - Jeudi 21/09 - 19h00 à Decathlon Campus (Villeneuve d'Ascq, Boulevard de Mons) - Samedi 23/09 - 10h00 à Decathlon Campus - Vendredi 29/09 - 19h00 à Decathlon Campus - Samedi 30/09 - 10h00 à la citadelle de Lille - mardi 03/10 - 19h00 (lieu à définir) - Samedi 07/10 à 10h00 à la citadelle de Lille - Mardi 10/10 - 19h00 (à définir) - Samedi 14/10 - 10h00 à la citadelle de Lille - Jeudi 19/10 - 19h00 (à définir) - Samedi 21/10 - 10h00 à la citadelle de Lille - Mercredi 25/10 - 19h00 (à définir)
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Great Commentaire par Phanie
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Une façon conviviale et professionnelle de se remettre au jogging, avec un objectif motivant à la clé ! (Posté le 6 septembre 2017)
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