Initiation à la Zumba

Avec
Sylvain
Proposé par
AUPRA DANCE

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Avec Sylvain
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  • Un professeur expérimenté
  • Une ambiance conviviale dans un lieu spécialement conçu pour l'Univers de la Danse
  • Accessible à tous

L'essentiel

  • 20 personnes max
  • 1 Heures
  • /
Description

Programme

La Zumba associe des rythmes latins hypnotiques et des mouvements faciles à reproduire. Son objectif est simple : Faire de l'exercice tout en s'amusant ! Au programme : Découverte et apprentissage des mouvements de base de la Zumba. Ce cours de Zumba combine rythmes rapides et lents à des exercices de résistance pour tonifier et sculpter votre corps tout en brûlant des calories.

Lundi de 19h30 à 20h30
Mercredi de 20h30 à 21h30
Vendredi de 20h30 à 21h30
INFOS PRATIQUES
Public : Adolescent Adulte Enfant Lundi, mercredi et vendredi : Adulte à partir de 14 ans. Samedi : Spécial Zumba Family enfant et adulte à partir de 8 ans.
L'activité se pratique : Indoor
Niveau : Facile
À prévoir : Vêtements confortables (short ou jogging, basket)
Contre-indication à la pratique : Aucune
Délai d'annulation : 24 h
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
Carte
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Cours de zumba
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Durée: 2H
10 cours
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Programme

La Zumba associe des rythmes latins hypnotiques et des mouvements faciles à reproduire. Son objectif est simple : Faire de l'exercice tout en s'amusant ! Au programme : Découverte et apprentissage des mouvements de base de la Zumba. Ce cours de Zumba combine rythmes rapides et lents à des exercices de résistance pour tonifier et sculpter votre corps tout en brûlant des calories.

Lundi de 19h30 à 20h30
Mercredi de 20h30 à 21h30
Vendredi de 20h30 à 21h30
INFOS PRATIQUES
Public : Adolescent Adulte Enfant Lundi, mercredi et vendredi : Adulte à partir de 14 ans. Samedi : Spécial Zumba Family enfant et adulte à partir de 8 ans.
L'activité se pratique : Indoor
Niveau : Facile
À prévoir : Vêtements confortables (short ou jogging, basket)
Contre-indication à la pratique : Aucune
Délai d'annulation : 24 h
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
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