Cours de Gym Ball

Avec
Anthonny
Proposé par
Vita Form

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9,00 €
Avec Anthonny
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Pourquoi vous allez adorer ?

  • En plein cœur de Lille, la salle Vita Form est facilement accessible en voiture et transport en commun.
  • L'équipe est accueillante et vous conseille pendant votre parcours.
  • Les exercices sont ludiques et donnent un résultat visible.

L'essentiel

  • 10 personnes max
  • 1 Heures
Description

Programme

Le ballon de gym permet de réaliser des exercices de tonification et de stretching pour tous les muscles du corps. Le gym ball permet de remodeler sa silhouette et de renforcer son corps tout en douceur.

INFOS PRATIQUES
Public : Adulte dès 16 ans
L'activité se pratique : Indoor
Niveau : Facile
C'est inclus : Ball de gym
À prévoir : Vêtement de sport (tee-shirt, short ou pantalon, basket, bouteille d'eau, serviette)
Contre-indication à la pratique : Assurez-vous auprès de votre médecin que vous êtes en mesure de pratiquer une activité sportive.
Délai d'annulation : 24 h
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
Carte
Note et avis

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Séance GYM BALL
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Programme

Le ballon de gym permet de réaliser des exercices de tonification et de stretching pour tous les muscles du corps. Le gym ball permet de remodeler sa silhouette et de renforcer son corps tout en douceur.

INFOS PRATIQUES
Public : Adulte dès 16 ans
L'activité se pratique : Indoor
Niveau : Facile
C'est inclus : Ball de gym
À prévoir : Vêtement de sport (tee-shirt, short ou pantalon, basket, bouteille d'eau, serviette)
Contre-indication à la pratique : Assurez-vous auprès de votre médecin que vous êtes en mesure de pratiquer une activité sportive.
Délai d'annulation : 24 h
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
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