Cours de Feldenkrais

Avec
Karine
Proposé par
Paris Mambo
Professeure de salsa et danses latines adultes et enfant, et gérante de l'école de danse , toujours avec le sourire !

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15,00 €
Avec Karine
Proposé par Paris Mambo
Professeure de salsa et danses latines adultes et enfant, et gérante de l'école de danse , toujours avec le sourire !

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Pourquoi vous allez adorer ?

  • découvrir une nouvelle activité en douceur.
  • la professeure sait bien expliquer chaque mouvement.
  • profiter d'un moment de détente pour soi.

L'essentiel

  • 10 personnes max
  • 1 Heures
Description

Programme

Pour qui ? Pour tous !
Pas d’effort, c’est la base de la méthode. Elle est adaptée à ceux qui ne recherchent pas une technique de la performance mais souhaitent tout de même développer ou amplifier leurs possibilités de mouvement, prendre conscience de leurs habitudes corporelles et les faire évoluer.

A ceux qui cherchent une pratique corporelle qui fait travailler en profondeur sans douleur et sans risque. Elle convient autant aux enfants qu’aux adultes et aux personnes âgées.

Cette méthode est efficace en cas de lésions attribuables au travail répétitif (bursites, tendinites, syndrôme du canal carpien). Elle consti­tue également une aide appréciable dans le cadre d’une réhabilitation ou d’une récupération à la suite d’une blessure.


Pour qui ? Pour tous. Pourquoi ?
Pour assouplir vos articulations. Mieux vous asseoir, marcher facilement, vous déplacer plus librement avec plus d’aisance.

Adapter vos mouvements pour faciliter la vie au quotidien. Vous détendre et profiter d’un sommeil réparateur. Méthode reposant sur l’écoute de soi, le plaisir et la légèreté, accessible à tous.
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte
L'activité se pratique : Indoor
Niveau : Facile
C'est inclus : tapis de sol
Délai d'annulation : 24 h
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
Carte
Note et avis

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Cours de Feldenkrais
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Description

Programme

Pour qui ? Pour tous !
Pas d’effort, c’est la base de la méthode. Elle est adaptée à ceux qui ne recherchent pas une technique de la performance mais souhaitent tout de même développer ou amplifier leurs possibilités de mouvement, prendre conscience de leurs habitudes corporelles et les faire évoluer.

A ceux qui cherchent une pratique corporelle qui fait travailler en profondeur sans douleur et sans risque. Elle convient autant aux enfants qu’aux adultes et aux personnes âgées.

Cette méthode est efficace en cas de lésions attribuables au travail répétitif (bursites, tendinites, syndrôme du canal carpien). Elle consti­tue également une aide appréciable dans le cadre d’une réhabilitation ou d’une récupération à la suite d’une blessure.


Pour qui ? Pour tous. Pourquoi ?
Pour assouplir vos articulations. Mieux vous asseoir, marcher facilement, vous déplacer plus librement avec plus d’aisance.

Adapter vos mouvements pour faciliter la vie au quotidien. Vous détendre et profiter d’un sommeil réparateur. Méthode reposant sur l’écoute de soi, le plaisir et la légèreté, accessible à tous.
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte
L'activité se pratique : Indoor
Niveau : Facile
C'est inclus : tapis de sol
Délai d'annulation : 24 h
Délai d'annulation par l'organisateur : 24 h
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