COSTA RICA, DES CARAÏBES AU PACIFIQUE

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Céline
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Altaï Costa Rica

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  • Les volcans Arenal, Tenorio et Rincon de la Vieja
  • Les plages du Pacifique et de Samara
  • La richesse de la faune et de la flore costaricienne

L'essentiel

  • 15 personnes max
  • 14 Jours
  • Arenal, La Fortuna, Alajuela/Costa Rica
Description

Programme

Le Costa Rica est le pays d'une nature reine. Du parc National de Cahuita au Rincon de Vieja en passant par l'Arenal et le Tenorio, les paysages oscillent entre volcans aux cratères fumants, rivières bouillonnantes, montagnes verdoyantes, hauts plateaux, vallées plantées de bananiers, caféiers, forêts tropicales et plages de sable blanc. Entre côtes Caraïbes et Pacifique vous découvrirez les plus beaux parcs nationaux, des incontournables au plus confidentiels, avant de terminer votre périple à Samara, sur la péninsule de Nicoya.
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte Adolescent
L'activité se pratique : Outdoor
Niveau : Facile
C'est inclus : 13 nuits en hôtel, lodge et cabinas avec petit déjeuner.
Les repas des jours 2, 9 et 10 et les dîners des jours 6 et 8.
La location d'un véhicule SUV (Hyundai Tucson ou similaire) pour 13 jours, assurances de base incluses et kilométrage illimité.
Notre assistance francophone 24h/24h.
Le roadbook.
À prévoir : - Vol international
- Le carburant et les péages routiers
- Le supplément en chambre individuel : 285€ (uniquement en hôtel et lodge).
- Les repas non mentionnés dans "Le prix comprend"
- Les entrées dans les parcs
- Assurance rapatriement
- Pourboires, toutes dépenses & équipements personnels, boissons et tout ce qui n’est pas dans “LE PRIX COMPREND”
- Les frais de sortie du territoire (29 USD)
Contre-indication à la pratique : Visa
Aucun visa n'est nécessaire pour l'entrée au Costa Rica sauf si vous passez par les U.S.A. Quand vous quitterez le pays, vous devrez vous acquitter d'une taxe d'aéroport. Celle-ci s'élève à environ USD 29 (payable par carte bancaire, en espèces, en colones ou en dollars).

Formulaire d’autorisation de voyage aux Etats Unis :
Depuis janvier 2009, tous passager se rendant ou faisant escale aux Etats-Unis d'Amérique doivent avoir préalablement rempli le formulaire ESTA sur le site web suivant :https://esta.cbp.dhs.gov/ afin de recevoir une autorisation de voyage dans le cadre du programme d'Exemption de Visa. Cette autorisation est valable 2 ans. Adultes et enfants (quel que soit leur âge) sont soumis à cette procédure. Le formulaire peut être rempli au plus tard 72 heures avant le départ mais il est recommandé de le faire aussitôt le voyage planifié.
Ce service est désormais payant : env. 14 USD. Noter que le programme informatique mis en place par le système ESTA ne permet pas de déterminer si les passeports sont valides pour se rendre aux Etats Unis dans le cadre du Programme d'Exemption de Visa. Le système ESTA enregistre simplement les données du passeport fournies par le voyageur. Il relève de la seule responsabilité du voyageur de vérifier si le passeport répond aux caractéristiques requises. Le nom que vous renseignez sur le formulaire ESTA doit être le même que celui figurant sur vos billets d’avion et doit (bien sûr) apparaître sur votre passeport. Si le nom utilisé sur le formulaire ESTA est différent de celui de votre billet d'avion, votre embarquement sera refusé par la compagnie aérienne.




Vaccins obligatoires
Même si aucun vaccin n'est obligatoire, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccins hépatite A et B également recommandés.
Santé / recommendations sanitaires
Pharmacie
Nos guides accompagnateurs disposent d'une pharmacie de premier secours comprenant : Antiseptique local, pansements, compresses, pansements double peau, bandes elastoplast. Nous vous conseillons de prévoir une petite trousse à pharmacie à emporter avec vous pour les "petits bobos" de tous les jours, et une deuxième trousse plus complète à laisser dans le bagage principal. En cas de traitement particulier, merci de le faire savoir à votre guide à l'arrivée.

Recommandations
Pas de vaccin obligatoire, cependant, assurez vous que vous êtes à jour des vaccinations "classiques" : tétanos, diphtérie, poliomyélite et typhoïde.
Paludisme (ou malaria) : le pays est classé en zone 1. Les risques de contagion par piqûres de moustiques sont faibles. Il est conseillé de se protéger par application de crèmes répulsives. Nous n'encourageons pas l'usage de traitements préventifs alors qu'il ne sont pas nécessaires. En effet, outre les effets indésirables qu'ils affligent à notre organisme, ceux-ci peuvent provoquer une résistance des parasites et les populations locales sont alors démunies face à la maladie. Nous vous recommandons toutefois de suivre l'avis de votre médecin.

Dengue
La dengue existe au Costa Rica. Le phénomène croît pendant la saison des pluies. Il est recommandé aux voyageurs de se prémunir contre les piqûres de moustiques.

Fièvre jaune
Très peu de risque mais le vaccin contre la fièvre jaune valable 10 ans qui n'est pas obligatoire peut être envisagé. En cas de traitement particulier, merci de le faire savoir à votre guide à l'arrivée.

Hygiène
Observer les mesures d'hygiène élémentaires comme se laver les mains régulièrement en particulier avant les repas.L’eau est potable pratiquement dans tout le pays, mais il existe des risques de pollution bactériologique et chimique de l'eau surtout dans de la capitale et ses banlieues. Il est recommandé de consommer de l'eau en bouteilles.La consommation de mollusques et de certains crustacés sur la côte Pacifique (péninsule de Nicoya et province de Puntarenas) est déconseillée en raison de la "marée rouge", qui les rend impropres à la consommation, surtout de novembre à mai.

Virus transmissibles par les moustiques
Il est conseillé de se protéger par application de crèmes répulsives. Nous n'encourageons pas l'usage de traitements préventifs alors qu'il ne sont pas nécessaires. En effet, outre les effets indésirables qu'ils infligent à notre organisme, ceux-ci peuvent provoquer une résistance des parasites et les populations locales sont alors démunies face à la maladie. Nous vous recommandons toutefois de suivre l'avis de votre médecin.
Délai d'annulation : 3 semaine(s)
Délai d'annulation par l'organisateur : 3 semaine(s)
Programme détaillé
Jour 1
Accueil et présentation de votre séjour
Rendez-vous en fin d'après-midi à votre hébergement. Accueil par notre équipe locale et présentation du séjour.
Transport: 30min-1h de bus.
Hébergement: Hôtel.
Repas libre(s): Déjeuner et dîner.
Jour 2
San José - Turialba
Remise de votre véhicule de location. Après 3 heures de route, vous arrivez à Turrialba. Installation chez l'habitant, dans la ravissante et chaleureuse maison d'hôtes de la famille Fuentes-Duran. La maison offre une belle vue sur le volcan Turrialba. Randonnée à la découverte du couloir biologique Balaica. Nuit à La Finca Dikla
Jour 3
Turialba - Parc de Cahuita
Turialba - Parc de Cahuita Départ pour la découverte du parc côtier de Cahuita, vous y alternerez la marche mais aussi des moments de détente et de baignade dans la mer des Caraïbes. Possibilité également d'observer des plantes médicinales.
Jour 4
Cahuita - Sarapiqui
Vous rejoignez ce jour là le Rio de Sarapiqui. Installation dans votre hébergement et possibilité de faire de nombreuses activités (rafting, tyrolienne...)
Jour 5
Sarapiqui - Parc national de l'Arenal
Sarapiqui - Parc national de l'Arenal Cette journée est dédiée à la découverte du Volcan Arenal. Vous accédez à la forêt primaire par un sentier en empruntant des ponts suspendus au dessus de la canopée. Vous profitez, d'une vue imprenable sur la végétation tropicale et sur le Volcan Arenal. Dans la soirée, possibilité d'avoir un moment de détente dans une station thermale dans un cadre intimiste. Les eaux chaudes proviennent directement des sources d'eaux chaudes du volcan Arenal
Jour 6
Arenal - Tenorio
Arenal - Tenorio Transfert pour le parc national de Ténorio. Randonnée dans le parc sur les contreforts du Volcan Tenorio.
Jour 7
Tenorio - Monteverde
Aujourd'hui, vous rejoignez Monteverde. Randonnée dans la réserve naturelle de Santa Elena.
Jour 8
Monteverde - Rincon de la Vieja
Monteverde - Rincon de la Vieja Vous poursuivez votre itinéraire vers le nord du pays. Randonnée dans le parc National du Volcan Rincon De La Vieja
Jours 9 à 10
Cerro Escondido
Aujourd'hui, vous redescendez en direction de la Péninsule de Nicoya et rejoignez la réserve naturelle de Karen Mogensen que vous découvrez à pied. Possibilité de baignade à la rivière et randonnée sur plusieurs sentiers de la réserve avec un guide local. Le lendemain, vous poursuivez votre exploration de la réserve et randonnez jusqu'au Belvédère.
Jour 11
Cerro Escondido - Samara
Cerro Escondido - Samara Dernière randonnée matinale dans le réserve naturelle. Dans l'après-midi, vous poursuivez votre route vers Samara, sur la Péninsule de Nicoya, où vous découvrez les plages de l'Océan Pacifique.
Jours 12 à 13
Samara
Vous terminez votre séjour par deux jours de détente en bord de mer. Nombreuses possibilités d'activités nautiques.
Jour 14
Retour à San José et fin du séjour
Retour pour San Jose, restitution du véhicule et fin du séjour.
"Actu Volcans" :
Suivant les activités des volcans, il se peut que les accès aux cratères soient temporairement fermés pour des raisons de sécurité. Ceux-ci ouvrent et ferment selon l'activité du volcan et il est rarement possible de savoir à l'avance si l'accès sera ouvert ou pas. Actuellement les volcans Turrialba, Tenorio, Rincón de la Vieja, Poás connaissent une activité importante, les accès peuvent donc être fermés. Nous pouvons parfois rentrer dans les parcs des volcans sans pouvoir aller au cratère mais dans certains cas les parcs ferment complètement. En revanche le volcan Arenal est calme en ce moment (contrairement à ce qu'il est écrit dans certains guides de voyage non actualisés, les coulées de laves ne sont pas visibles actuellement). Le volcan Irazú: nous ne proposons plus ce volcan actuellement au programme car il impose un long trajet alors que son lac acide est devenu peu spectaculaire et le sommet est souvent dans les nuages.
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Le Costa Rica est le pays d'une nature reine. Du parc National de Cahuita au Rincon de Vieja en passant par l'Arenal et le Tenorio, les paysages oscillent entre volcans aux cratères fumants, rivières bouillonnantes, montagnes verdoyantes, hauts plateaux, vallées plantées de bananiers, caféiers, forêts tropicales et plages de sable blanc. Entre côtes Caraïbes et Pacifique vous découvrirez les plus beaux parcs nationaux, des incontournables au plus confidentiels, avant de terminer votre périple à Samara, sur la péninsule de Nicoya.
INFOS PRATIQUES
Public : Adulte Adolescent
L'activité se pratique : Outdoor
Niveau : Facile
C'est inclus : 13 nuits en hôtel, lodge et cabinas avec petit déjeuner.
Les repas des jours 2, 9 et 10 et les dîners des jours 6 et 8.
La location d'un véhicule SUV (Hyundai Tucson ou similaire) pour 13 jours, assurances de base incluses et kilométrage illimité.
Notre assistance francophone 24h/24h.
Le roadbook.
À prévoir : - Vol international
- Le carburant et les péages routiers
- Le supplément en chambre individuel : 285€ (uniquement en hôtel et lodge).
- Les repas non mentionnés dans "Le prix comprend"
- Les entrées dans les parcs
- Assurance rapatriement
- Pourboires, toutes dépenses & équipements personnels, boissons et tout ce qui n’est pas dans “LE PRIX COMPREND”
- Les frais de sortie du territoire (29 USD)
Contre-indication à la pratique : Visa
Aucun visa n'est nécessaire pour l'entrée au Costa Rica sauf si vous passez par les U.S.A. Quand vous quitterez le pays, vous devrez vous acquitter d'une taxe d'aéroport. Celle-ci s'élève à environ USD 29 (payable par carte bancaire, en espèces, en colones ou en dollars).

Formulaire d’autorisation de voyage aux Etats Unis :
Depuis janvier 2009, tous passager se rendant ou faisant escale aux Etats-Unis d'Amérique doivent avoir préalablement rempli le formulaire ESTA sur le site web suivant :https://esta.cbp.dhs.gov/ afin de recevoir une autorisation de voyage dans le cadre du programme d'Exemption de Visa. Cette autorisation est valable 2 ans. Adultes et enfants (quel que soit leur âge) sont soumis à cette procédure. Le formulaire peut être rempli au plus tard 72 heures avant le départ mais il est recommandé de le faire aussitôt le voyage planifié.
Ce service est désormais payant : env. 14 USD. Noter que le programme informatique mis en place par le système ESTA ne permet pas de déterminer si les passeports sont valides pour se rendre aux Etats Unis dans le cadre du Programme d'Exemption de Visa. Le système ESTA enregistre simplement les données du passeport fournies par le voyageur. Il relève de la seule responsabilité du voyageur de vérifier si le passeport répond aux caractéristiques requises. Le nom que vous renseignez sur le formulaire ESTA doit être le même que celui figurant sur vos billets d’avion et doit (bien sûr) apparaître sur votre passeport. Si le nom utilisé sur le formulaire ESTA est différent de celui de votre billet d'avion, votre embarquement sera refusé par la compagnie aérienne.




Vaccins obligatoires
Même si aucun vaccin n'est obligatoire, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccins hépatite A et B également recommandés.
Santé / recommendations sanitaires
Pharmacie
Nos guides accompagnateurs disposent d'une pharmacie de premier secours comprenant : Antiseptique local, pansements, compresses, pansements double peau, bandes elastoplast. Nous vous conseillons de prévoir une petite trousse à pharmacie à emporter avec vous pour les "petits bobos" de tous les jours, et une deuxième trousse plus complète à laisser dans le bagage principal. En cas de traitement particulier, merci de le faire savoir à votre guide à l'arrivée.

Recommandations
Pas de vaccin obligatoire, cependant, assurez vous que vous êtes à jour des vaccinations "classiques" : tétanos, diphtérie, poliomyélite et typhoïde.
Paludisme (ou malaria) : le pays est classé en zone 1. Les risques de contagion par piqûres de moustiques sont faibles. Il est conseillé de se protéger par application de crèmes répulsives. Nous n'encourageons pas l'usage de traitements préventifs alors qu'il ne sont pas nécessaires. En effet, outre les effets indésirables qu'ils affligent à notre organisme, ceux-ci peuvent provoquer une résistance des parasites et les populations locales sont alors démunies face à la maladie. Nous vous recommandons toutefois de suivre l'avis de votre médecin.

Dengue
La dengue existe au Costa Rica. Le phénomène croît pendant la saison des pluies. Il est recommandé aux voyageurs de se prémunir contre les piqûres de moustiques.

Fièvre jaune
Très peu de risque mais le vaccin contre la fièvre jaune valable 10 ans qui n'est pas obligatoire peut être envisagé. En cas de traitement particulier, merci de le faire savoir à votre guide à l'arrivée.

Hygiène
Observer les mesures d'hygiène élémentaires comme se laver les mains régulièrement en particulier avant les repas.L’eau est potable pratiquement dans tout le pays, mais il existe des risques de pollution bactériologique et chimique de l'eau surtout dans de la capitale et ses banlieues. Il est recommandé de consommer de l'eau en bouteilles.La consommation de mollusques et de certains crustacés sur la côte Pacifique (péninsule de Nicoya et province de Puntarenas) est déconseillée en raison de la "marée rouge", qui les rend impropres à la consommation, surtout de novembre à mai.

Virus transmissibles par les moustiques
Il est conseillé de se protéger par application de crèmes répulsives. Nous n'encourageons pas l'usage de traitements préventifs alors qu'il ne sont pas nécessaires. En effet, outre les effets indésirables qu'ils infligent à notre organisme, ceux-ci peuvent provoquer une résistance des parasites et les populations locales sont alors démunies face à la maladie. Nous vous recommandons toutefois de suivre l'avis de votre médecin.
Délai d'annulation : 3 semaine(s)
Délai d'annulation par l'organisateur : 3 semaine(s)
Programme détaillé
Jour 1 Accueil et présentation de votre séjour Rendez-vous en fin d'après-midi à votre hébergement. Accueil par notre équipe locale et présentation du séjour. Transport: 30min-1h de bus. Hébergement: Hôtel. Repas libre(s): Déjeuner et dîner. Jour 2 San José - Turialba Remise de votre véhicule de location. Après 3 heures de route, vous arrivez à Turrialba. Installation chez l'habitant, dans la ravissante et chaleureuse maison d'hôtes de la famille Fuentes-Duran. La maison offre une belle vue sur le volcan Turrialba. Randonnée à la découverte du couloir biologique Balaica. Nuit à La Finca Dikla Jour 3 Turialba - Parc de Cahuita Turialba - Parc de Cahuita Départ pour la découverte du parc côtier de Cahuita, vous y alternerez la marche mais aussi des moments de détente et de baignade dans la mer des Caraïbes. Possibilité également d'observer des plantes médicinales. Jour 4 Cahuita - Sarapiqui Vous rejoignez ce jour là le Rio de Sarapiqui. Installation dans votre hébergement et possibilité de faire de nombreuses activités (rafting, tyrolienne...) Jour 5 Sarapiqui - Parc national de l'Arenal Sarapiqui - Parc national de l'Arenal Cette journée est dédiée à la découverte du Volcan Arenal. Vous accédez à la forêt primaire par un sentier en empruntant des ponts suspendus au dessus de la canopée. Vous profitez, d'une vue imprenable sur la végétation tropicale et sur le Volcan Arenal. Dans la soirée, possibilité d'avoir un moment de détente dans une station thermale dans un cadre intimiste. Les eaux chaudes proviennent directement des sources d'eaux chaudes du volcan Arenal Jour 6 Arenal - Tenorio Arenal - Tenorio Transfert pour le parc national de Ténorio. Randonnée dans le parc sur les contreforts du Volcan Tenorio. Jour 7 Tenorio - Monteverde Aujourd'hui, vous rejoignez Monteverde. Randonnée dans la réserve naturelle de Santa Elena. Jour 8 Monteverde - Rincon de la Vieja Monteverde - Rincon de la Vieja Vous poursuivez votre itinéraire vers le nord du pays. Randonnée dans le parc National du Volcan Rincon De La Vieja Jours 9 à 10 Cerro Escondido Aujourd'hui, vous redescendez en direction de la Péninsule de Nicoya et rejoignez la réserve naturelle de Karen Mogensen que vous découvrez à pied. Possibilité de baignade à la rivière et randonnée sur plusieurs sentiers de la réserve avec un guide local. Le lendemain, vous poursuivez votre exploration de la réserve et randonnez jusqu'au Belvédère. Jour 11 Cerro Escondido - Samara Cerro Escondido - Samara Dernière randonnée matinale dans le réserve naturelle. Dans l'après-midi, vous poursuivez votre route vers Samara, sur la Péninsule de Nicoya, où vous découvrez les plages de l'Océan Pacifique. Jours 12 à 13 Samara Vous terminez votre séjour par deux jours de détente en bord de mer. Nombreuses possibilités d'activités nautiques. Jour 14 Retour à San José et fin du séjour Retour pour San Jose, restitution du véhicule et fin du séjour. "Actu Volcans" : Suivant les activités des volcans, il se peut que les accès aux cratères soient temporairement fermés pour des raisons de sécurité. Ceux-ci ouvrent et ferment selon l'activité du volcan et il est rarement possible de savoir à l'avance si l'accès sera ouvert ou pas. Actuellement les volcans Turrialba, Tenorio, Rincón de la Vieja, Poás connaissent une activité importante, les accès peuvent donc être fermés. Nous pouvons parfois rentrer dans les parcs des volcans sans pouvoir aller au cratère mais dans certains cas les parcs ferment complètement. En revanche le volcan Arenal est calme en ce moment (contrairement à ce qu'il est écrit dans certains guides de voyage non actualisés, les coulées de laves ne sont pas visibles actuellement). Le volcan Irazú: nous ne proposons plus ce volcan actuellement au programme car il impose un long trajet alors que son lac acide est devenu peu spectaculaire et le sommet est souvent dans les nuages.
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